Quantcast
Channel: agriniolike | Νέα από το Αγρίνιο και την Αιτωλοακαρνανία
Viewing all articles
Browse latest Browse all 48413

Παναιτωλικός:Δύο προπονήσεις την Παρασκευή,θεραπεία Μπεχεράνο και Ρουσκουσέδα.

$
0
0
Δύο προπονήσεις περιλάμβανε το χθεσινό πρόγραμμα προετοιμασίας της ομάδας μας στο Καρπενήσι. Το πρωί έγινε προθέρμανση,...
άσκηση τεχνικής με πάσες, άσκηση αμυντικής οργάνωσης και στο τέλος παιχνίδι.
Η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε ταχύτητες και στη συνέχεια ένα γκρουπ συμμετείχε σε άσκηση με τελειώματα φάσεων και το άλλο σε άσκηση επιθετικής ανάπτυξης. Ακολούθησε παιχνίδι με έμφαση στην επιθετική ανάπτυξη και στο τέλος στις στατικές αμυντικές φάσεις. Στην πρωινή προπόνηση και στο πρώτο μέρος της απογευματινής συμμετείχε ο Ρουμπουλάκου. Θεραπεία έκαναν Ντιέγκο Μπεχαράνο και Ρουσκουσέδα.
Για σήμερα Σάββατο έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 9.00 το πρωί.

Viewing all articles
Browse latest Browse all 48413

Trending Articles